Vortrag

„Sagen Sie Stress den Kampf an!“

In den meisten Fällen entsteht Stress aus inneren oder äußeren Konflikten. Um einem Konflikt entspannt gegenüber treten zu können, reicht es nicht nur zu wissen wie man sich in Ruhephasen entspannt. Man muss „unter Feuer“ seine Ziele verfolgen und stets fokussiert bleiben können.

Gleichzeitig schonen Sie Ihre Ressourcen, wenn Sie nur die Kämpfe ausfechten auf die es ankommt und achtsam mit sich selbst umgehen.

In meinen Vorträgen erhalten Sie einen ersten Vorgeschmack auf das, was in den Seminaren und beim Coaching tiefgründig behandelt und trainiert wird. Lassen Sie sich inspirieren, wie Sie dem nächsten Konflikt Stand halten.